3 obiceiuri care ne pot afecta frumusetea

Înainte de a vorbi despre fumusețe, știm ca foarte mult conteaza și genele pe care le moștenești, acestea fiind responsabile în mare parte de felul în care arăți la anumite vârste. Dar sa nu dăm toată vin ape acestea, putem influența câteva aspecte prin câteva obiceiuri sănătoase dea lungul vremii.

Iata 3 obiceiuri de care trebuie sa ne detasam, daca vrem sa fim frumoase si sanatoase

1.Vă place să vă frecați la ochi

Din cauza acestui obicei prost sunt afectate genele, devin fragile și cad, pielea de sub ochi se rănește, se colorează în roșu și pari foarte obosită. Înlocuiește frecatul ochilor cu metoda „20-20-20”: uită-te la un obiect care se află la distanță timp de 20 de secunde la fiecare douăzeci de minute, dacă ești foarte concentrată la ceva.

frecatul-la-ochi

2.Ții minte toate supărările

Studiul publicat în Journal of Behavioral Medicine din 2005 a arătat că există o relație stânsă între iertare și sănătatea fizică. Iar dacă pur și simplu nu poți uita vechile supărări, să știi că pot fi consecințe grave..

3.Ai obiceiul să îți atingi fața

Nici nu mai tragi atenție cum stai cu mâna pe obraz sau dai cu unghiile pe nas și frunte. Pagubele provocate de acest obicei sunt duble: apariția prematură a ridurilor fine, iar daca mâinile nu sunt curate – există riscul apariției coșurilor și a infecțiilor din cauza bacteriilor.  Ca să scapi de acest obicei, ca și în cazul mimicii, trebuie sa te controlezi și să fii conștientă când ai tendința sa mai pui mâna pe față.

atingere-fata

Reclame

Vacanţe cu dragoste, de Valentine’s Day

Te-ai gândit ca de Valentine s Day să îţi surprinzi iubitul sau iubita cu o vacanţă de neuitat? Pentru a sărbători dragostea în această zi ar fi ideal să consulţi de pe acum ofertele pentru destinaţii turistice atât din România, cât şi din străinătate.

valentine-s-day

Pe 14 Februarie poţi sărbători iubirea cum doreşti. Ţii cont de pasiunile şi dorinţele omului iubit şi îl suprinzi cum nu se poate mai frumos. Fiecare cadou este special şi are încărcături emoţionale. Alege o surpriză care să fie de…neuitat.

Îţi propun să descoperim împreună cele mai romantice destinaţii atât din ţară, cât şi din străinătate. Destinaţii pentru care poţi opta să mergi de Ziua Îndrăgostiţilor. Totul chiar AICI